预产期与孕周计算器使用指南

这个计算器能做什么

预产期与孕周计算器把一种已知的日期依据转换成同一条孕期日历：预计预产期（EDD）、截至今天的孕周和余数天、当前孕期阶段、日历进度、估算受孕日期、孕期里程碑，以及早期足月、完全足月、晚期足月和过期妊娠的日期边界。

页面提供五种计算模式：末次月经、已有预产期、已知受孕日期、IVF 胚胎移植，以及超声报告孕周。它计算的是日期关系，不预测实际分娩日，也不确认是否怀孕、胚胎或胎儿是否存活、胎儿大小是否正常或何时会临产。已有医生或生殖中心确定的预产期时，应直接选择“已有预产期”并以该日期为准。

什么时候适合用它

• 尚未拿到医生确认的预产期，希望先按规律周期做一个日历估算。
• 已有医生给出的预产期，想查看当前孕周、孕期阶段和后续日期节点。
• 知道较可靠的排卵或受精日期，想换算成常用的 40 周孕周口径。
• 接受了第 3 天或第 5 天胚胎移植，需要按移植日期和胚胎日龄建立时间线。
• 超声报告已经写明检查日期以及当日的孕周和天数，需要把报告结果换算为预产期。

如果不同方法给出不同日期，不要把网页计算结果当作自动改期依据。临床上需要结合受孕方式、末次月经是否可靠、最早一次合格超声和其他资料确定“最佳产科预产期”。

输入项说明

末次月经

输入最近一次正常月经开始的第一天，不是出血结束日，也不是少量点滴出血日。页面接受 21–35 天的整数周期长度，默认值为 28 天。周期长度表示两次月经开始日之间的间隔；规律周期比 28 天每长 1 天，预产期向后修正 1 天，每短 1 天则向前修正 1 天。

这项修正仍假设排卵大约发生在下一次月经前 14 天。周期不规律、末次月经记不清、周期短于 21 天或长于 35 天时，页面不会把末次月经模式当作同等可靠的日期来源。

已有预产期

如果医生、助产士或生殖中心已经确定 EDD，直接输入该日期。这个模式不再重新套用 280 天、周期长度或其他修正，只用已有 EDD 生成当前孕周和完整时间线。

医生已经建立的 EDD 比网页根据单一日期重新推算更适合用于产检、检查解读和医疗决策。计划引产或剖宫产日期不是预产期，不应填在这里代替 EDD。

已知受孕日期

输入较可靠的排卵、受精或临床触发日期。页面从该日期加 266 天得到 EDD，并在孕周显示中补回受精前约两周的产科计时惯例。

性生活日期不等于受精日期；排卵和受精时间可能与性生活相隔数日。因此不要把某次性生活日期填成“确定受孕日”，也不要用此模式判断亲子关系。

IVF 胚胎移植

输入胚胎移植日期，并选择生殖中心告知的胚胎日龄。当前页面只提供第 3 天胚胎和第 5 天胚胎两种选项；新鲜或冻融移植都应使用实际移植日期和中心记录的胚胎日龄，而不是自行改用末次月经。

超声报告孕周

输入超声检查日期，再照抄报告写明的完整孕周和余数天。当前输入范围为 4–42 周和 0–6 天。

此模式不接收冠臀长（CRL）、双顶径（BPD）、头围（HC）、腹围（AC）或股骨长（FL），也不会根据原始测量值判断应否重定预产期。若报告已经直接给出 EDD，优先使用“已有预产期”模式，避免把四舍五入后的孕周再次换算。

日期范围

除“已有预产期”外，来源日期不能晚于今天，并需落在页面允许的最近 320 天内。已有 EDD 可从今天之前 14 天到之后 294 天；最终时间线也限制在预产期已过不超过 14 天或距预产期不超过 294 天。这是当前交互页面用于聚焦正在进行的孕期的产品范围，不是医学上的孕期定义。

计算逻辑说明

页面先得到 EDD，再以 EDD - 280 天 建立统一的孕周计时锚点。

模式	页面公式
末次月经	EDD = 末次月经第一天 + 280 天 +（周期长度 - 28）天
已有预产期	EDD = 输入的预产期
已知受孕日期	EDD = 受孕或受精日期 + 266 天
IVF 胚胎移植	EDD = 移植日期 +（266 - 胚胎日龄）天；第 3 天加 263 天，第 5 天加 261 天
超声报告孕周	EDD = 检查日期 + 280 天 -（报告周数 × 7 + 报告余数天）

得到 EDD 后，页面继续计算：

• 孕周计时锚点 = EDD - 280 天。
• 估算受孕日期 = EDD - 266 天。
• 截至今天的孕日数 = 今天 - 孕周计时锚点。
• 完整孕周 = floor(孕日数 ÷ 7)，余数显示为 0–6 天。
• 日历进度 = 孕日数 ÷ 280 × 100%，显示范围限制在 0%–100%。

所有输入都按不带时刻的日历日期处理，内部使用 UTC 日期运算，避免夏令时切换把结果移动一天。若周期长度修正了 EDD，“孕周计时锚点”可能不再与实际输入的末次月经日期完全相同；它是由最终 EDD 反推的统一计时点，不是新的生理事件。

示例

下面几组输入故意对齐到同一个 EDD，便于核对不同模式的公式。

末次月经和周期长度

末次月经第一天为 2026-01-01，周期 28 天：

2026-01-01 + 280 天 = 2026-10-08

如果同一末次月经的规律周期为 32 天，则增加 32 - 28 = 4 天：

2026-01-01 + 280 天 + 4 天 = 2026-10-12

已知受孕日期

已知受孕或受精日期为 2026-01-15：

2026-01-15 + 266 天 = 2026-10-08

IVF 第 5 天胚胎移植

第 5 天胚胎在 2026-01-20 移植：

2026-01-20 +（266 - 5）天 = 2026-01-20 + 261 天 = 2026-10-08

超声报告孕周和已有预产期

如果报告显示 2026-03-26 当天为 12 周 0 天：

2026-03-26 + 280 天 - 84 天 = 2026-10-08

若医生已经给出 2026-10-08 作为 EDD，“已有预产期”模式会直接保留该日期，不再从其他输入改算。

这些相同结果只说明公式在同一组理想化日期下能够对齐，不代表现实中的末次月经、排卵、移植和超声一定毫无误差。

如何看懂结果

预计预产期与倒计时

EDD 是孕期计时基准，不是实际出生日期的承诺。澳大利亚政府的 Pregnancy, Birth and Baby 指出，大约每 100 个宝宝中只有 5 个在预产期当天出生。页面显示的“距预产期还有几天”或“已过预产期几天”同样只是日历差值。

孕周与胎龄不是同一个概念

产科孕周按惯例从末次月经或等效的 EDD - 280 天 锚点起算，因此通常比从受精开始计算的年龄多约两周。页面显示 12 周 3 天 时，意思是已经完成 12 个整周又 3 天；不要把它理解为胚胎或胎儿从受精起已经 12 周 3 天。

三个孕期阶段

页面采用 ACOG 的周数边界：

阶段	孕周范围
第一孕期	0 周 0 天 至 13 周 6 天
第二孕期	14 周 0 天 至 27 周 6 天
第三孕期	从 28 周 0 天 开始

页面时间线还标出第 14 周、第 20 周日历中点、第 28 周、第 37 周、第 39 周和第 40 周 EDD。第 20 周只是时间线中点，不等于为个人安排了某项检查；产检和筛查时间应按所在地指南和医疗团队安排。

足月相关日期范围

页面分类	孕周范围	相对 EDD 的日期
早产	< 37 周 0 天	早于 EDD - 21 天
早期足月	37 周 0 天 至 38 周 6 天	EDD - 21 天 至 EDD - 8 天
完全足月	39 周 0 天 至 40 周 6 天	EDD - 7 天 至 EDD + 6 天
晚期足月	41 周 0 天 至 41 周 6 天	EDD + 7 天 至 EDD + 13 天
过期妊娠	≥ 42 周 0 天	从 EDD + 14 天 开始

这些是统一描述妊娠周数的临床术语，不是页面推荐的分娩日期，也不是某一天会出生的概率范围。多胎妊娠使用同样的孕周计时原则，但产检和分娩安排不同，本页不提供多胎分娩时机建议。

日期来源与超声重定边界

日期来源大致可按以下方式理解：

1. 医生或生殖中心已经记录的最佳产科 EDD，用于实际孕期管理。
2. 辅助生殖技术（ART）妊娠应使用胚胎日龄和移植日期形成的 ART 日期。
3. 自然受孕时，合格的早期超声可用于确认或修正末次月经日期；第一孕期超声通常最适合建立或确认孕周。
4. 末次月经适合日期确定且周期规律时做初步估算，周期长度和排卵时间变化会降低可靠性。

ACOG 给出的“超声与末次月经日期差异达到多少天可支持临床重定”的参考如下。表中孕周按末次月经估算，且必须结合最早超声、测量质量、末次月经可靠性和完整临床情况判断：

检查时孕周	支持临床考虑重定的日期差异
≤ 8 周 6 天	> 5 天
9 周 0 天 至 13 周 6 天	> 7 天
14 周 0 天 至 15 周 6 天	> 7 天
16 周 0 天 至 21 周 6 天	> 10 天
22 周 0 天 至 27 周 6 天	> 14 天
≥ 28 周 0 天	> 21 天，且第三孕期单独重定需特别谨慎

第一孕期使用冠臀长建立孕周的准确度约为 ±5–7 天；第三孕期超声定孕周的误差可达到约 ±21–30 天。后期测量还可能受胎儿生长差异影响，所以不能看到一次晚期超声“偏大或偏小”就自行移动 EDD。ACOG 建议一旦建立 EDD，之后只在少数情况、经医生讨论并记录后更改。

本页不执行这张表，也不会读入原始超声生物测量值。超声模式只是把报告已经给出的“某日孕周”做日期换算；任何重定决定都应交给产科医生、助产士或生殖中心。

常见错误

• 输入末次月经结束日，而不是最近一次正常月经开始的第一天。
• 把性生活日期当作确定的受精日期，或用估算受孕日判断亲子关系。
• 周期不规律时仍把一个平均周期修正当作准确的个人模型。
• 已有医生 EDD 后，又因为一次较晚超声显示大小不同而自行改期。
• 把第 20 周日历中点、足月分类或倒计时误解为检查安排或推荐分娩日期。
• 忽略 IVF 胚胎日龄，把第 3 天和第 5 天移植套用成同一个偏移天数。
• 把截图、日期或计算摘要发送给不需要这些健康信息的人。

FAQ

预产期就是实际分娩日期吗

不是。EDD 是统一孕期时间线的估算基准，不能预测临产日。大约只有 5% 的宝宝在 EDD 当天出生；已有医生确定的日期时，请用该日期安排医疗相关事项。

月经周期不规律或记不清末次月经怎么办

不要用一个看似精确的平均周期掩盖不确定性。本页只接受规律的 21–35 天周期修正；周期不规律、日期不确定或超出范围时，请使用医生或超声报告给出的 EDD，并咨询医疗专业人员。

为什么超声结果和末次月经相差几天

末次月经记忆、排卵时间和超声测量都可能造成差异。早期超声通常比晚期超声更适合定孕周，但是否修改 EDD 仍取决于最早一次合格检查和完整临床情况，页面不会自动替你决定。

IVF 移植为什么要区分第 3 天和第 5 天胚胎

移植当天胚胎已经发育了不同天数，所以需要从 266 天中减去胚胎日龄。第 3 天胚胎使用移植日加 263 天，第 5 天胚胎使用移植日加 261 天；应照生殖中心记录选择。

这个计算器能确认怀孕、胎儿生长或受孕日吗

不能。它不读取验孕、激素、症状、超声图像或胎儿生长数据，也不能确认存活情况或亲子关系。若有持续或严重腹痛、明显阴道出血、晕厥、胸痛、呼吸困难、阴道流液或胎动明显减少等紧急警示，请立即寻求当地急诊或产科医疗帮助，不要等待网页结果。

说明与限制

• 这是日历估算工具，不是验孕、超声设备、胎儿生长评估、临产预测、产检排程、诊断或医疗建议。
• 当前 LMP 模式仅接受 21–35 天的规律周期；不读取多周期历史、排卵试纸、基础体温、宫颈黏液、激素、用药、产后或哺乳状态。
• 当前 IVF 模式只支持第 3 天和第 5 天胚胎；其他胚胎日龄、取卵日和特殊辅助生殖方案应使用生殖中心给出的 EDD。
• 超声模式只换算报告中的孕周和天数，不解析图像、原始测量或检查质量，也不自动应用临床重定阈值。
• 日期运算采用日历日；页面的 0%–100% 进度只是距 40 周 EDD 的日历比例，不代表胎儿发育完成度、存活率或分娩概率。
• 若输入的已有 EDD 使孕周计时锚点仍在未来，页面会把当前孕周显示下限限制为 0 周 0 天；这只是技术显示，不是怀孕证明。
• 页面在浏览器本地计算，不把输入日期写入 URL 或持久化存储，也不提供医疗记录或云端病历同步。日期、IVF 信息和 EDD 都可能属于敏感健康信息，分享截图前应核对接收对象和内容。
• 多胎、高风险妊娠、孕期并发症、日期冲突以及超过 EDD 的后续处理都需要个体化医疗评估。

相关计算器

• 生理周期计算器：在尚未确认怀孕时，按单次周期估算下一次月经和可能受孕窗口。
• 日期加减计算器：核对某个日期加减固定天数后的日历结果。
• 日期差计算器：计算两个日历日期之间相差多少天。

参考资料

• ACOG：Methods for Estimating the Due Date（2025 年重新确认）
• ACOG：How Your Fetus Grows During Pregnancy
• ACOG：Definition of Term Pregnancy
• CDC/NCHS：Obstetric estimate of gestation at delivery
• South Eastern Sydney Local Health District：Estimating Due Date
• NHS：Pregnancy due date calculator
• Pregnancy, Birth and Baby（澳大利亚政府）：Working out your due date
• CDC Hear Her：Urgent Maternal Warning Signs and Symptoms